Barritas energéticas solo con 3 ingredientes

¿Tienes poco tiempo para cocinar? Esta receta está perfecta para ti.

Ingredientes:

100 gr. de avena 50 gr. de mantequilla de maní 10 gr. de miel

Preparación:

Mezcla la avena junto con la mantequilla de maní, usa una espátula e silicona para mezclar, ve agregando poco a poco la miel, luego usa tus manos, al amasar humedece las manos con agua. Llevarlo a un molde cuadrado, con papel encerado, congela por 20 minutos Corta del tamaño que prefieras y disfruta.

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👋 Soy Vanessa Prieto, Coach nutricional holístico...

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